ダイエットレポート

ダイエットやっぱりしんどいw

理由としてはまあ自分自身の意思が弱いのか、

家族の食え食え誘惑があるのもそうだが、

やはり正月の、1月のダイエットは正月太りも

あってか、効果があまり出ない。

とりあえず、ダイエットサプリは3種類解約しました。

継続できなかったからです。

現在は換えおきの11カロリーのドリンクを

朝だけチェンジして挑んでいますが、

やはり夜も変えないと効果が実感できないので、

来週の月曜日から朝と夜交換しようと思っています。

てかもうだるくなってきた。